澳泰情感
您的当前位置:首页高蛋白如何补充

高蛋白如何补充

来源:澳泰情感


高蛋白可以通过食用鸡蛋、牛奶及制品、大豆及制品、鸡鸭鱼肉、坚果等蛋白质含量丰富的食物进行补充。但要注意蛋白质的摄入量不能过多,否则可能增加肾脏负担,对肾功能不好的人尤其慎重。

懂视网【www.51dongshi.com】

显示全文